睡眠不足について調べていると、大抵予防法（睡眠の質の上げ方）は紹介されているのですが、困ってるのは寝不足を感じているその日ですよね。 今回は寝不足当日に、実際に試して効果の高かった対策パターンについて1日の時系列で紹介していきます。 朝：カフ…

毎月恒例、資産状況を整理する為にも、ゴールを定める為にも、持っている資産についてまとめてみたいといます。20代前半の総資産のサンプルのひとつとしてどうぞ。 資産編 支出編 世の中の小遣いで生活するサラリーマン達を尊敬せざるをえない

この記事ではホテル雅叙園東京での挙式準備として、衣装合わせを行った際の感想やかかった時間、試着できた着数などについて紹介していきます。 ホテル雅叙園東京さんでの挙式を検討している方、挙式は決めたが準備が不安な方などに読んでいただければ当日の…

この記事では寿切手（慶事用切手）の購入場所、大量の切手を貼る作業を効率的に行うためのコツを紹介していきます。 招待状を自作する人、宛名書きや切手貼りだけは人に、必ず発生する作業ですが、準備にも切手を貼るのにも時間がかかって大変ですよね。この…

毎月恒例、資産状況を整理する為にも、ゴールを定める為にも、持っている資産についてまとめてみたいといます。20代前半の総資産のサンプルのひとつとしてどうぞ。 まとめ 資産編 特別出費も自身の現状を鑑みて考えよう ボーナスの使い道って大事だよね 関連…

両親から格安SIMに乗り換えたいとの相談があり、格安SIMに不信感を持っている両親でも安心出来るとの事で、最近CMも流しているMineo（マイネオ）に乗り換える事に。 mineo （マイネオ）に乗り換える際の、初期費用を安くする方法について調べたので、シンプ…

この記事では、初心者が1からタッチタイピングを習得してみた結果、1ヶ月のタイピングスピードと正確性の変化について書いています。 タッチタイピング習得してみたいけど、どのくらいスピードが上がるの？正確度が上がるの？なんて事がわからないと、自分の…

この記事では、タッチタイピング（ブラインドタッチ）を1ヶ月毎日10分だけ練習して分かった、タッチタイピングを習得するメリット3つについて紹介します。 タッチタイピングできる人って、それだけで仕事出来そうな雰囲気を醸し出してますよね。 ただ、今で…

毎月恒例、資産状況を整理する為にも、ゴールを定める為にも、持っている資産についてまとめてみたいといます。20代前半の総資産のサンプルのひとつとしてどうぞ。 まとめ 資産編 支出編 固定費編 変動費編 人より節約意識あると思ったらいたって普通だった …

この記事は、Jexer（ジェクサー）が2万円以上お得になる入会方法2つ紹介！の記事を読んで、ポイントサイト経由でビューカードを作る事を検討してる人に迷わず4,300ポイント（2017年9月17日時点）を獲得して貰う為の記事となっています。 ポイントサイト経由…

この記事では、これからJexer(ジェクサー)の会員になろうとしてる方の為に、誰でも利用できるのに2万円以上お得に入会する方法を2つ紹介します。 スポーツジムって興味はあっても、料金が高くて手が出せなかったりしますよね。 自身も今回紹介するを知るまで…

この記事では、オールスター感謝祭のミニマラソンを生で見に行ってわかった、マラソンが始まる時間や、場所取りに向かうべき時間、コースやアクセス方法について、生で閲覧する為に必要な情報を全てまとめてました。

この記事では、5時半起床を習慣にしてわかった、早起きのメリットとその継続方法について紹介します。 寝るのが遅くなってしまい、起床するのは遅刻ギリギリ。 心機一転、早起きを試みたけれど、すぐに挫折してしまった・・なんて覚えありませんか？ 自分も…

タッチタイピング（ブラインドタッチ）できる人って憧れますよね。タイピングが早いだけで仕事ができる雰囲気が出ていて、自分もできたらなぁなんて妄想してました。 そこでタッチタイピングについて調べていると、タッチタイピングが出来る人と自己流で覚え…

この記事では、「やりたいことリスト100」の具体例と共に、リストの作り方やメリットについて紹介します。 忙しい毎日の中で、自分が本当にしたい事も分からなくなったりしますよね。 そんな悩みを解決するのが「やりたいことリスト100」です。 「やりたいこ…

習慣化の重要ポイントは抑えられたようなので、実践して分かった、習慣化のコツや知識をまとめてみました。

毎月恒例、資産状況を整理する為にも、ゴールを定める為にも、持っている資産についてまとめてみたいといます。20代前半の総資産のサンプルのひとつとしてどうぞ。 まとめ 資産編 総資産額は、前月に比べると45,359円アップです。 資産 負債 株式 0 クレカ 1…

この記事では、google chromeの拡張機能「Block Site」を使って、特定のサイトへのアクセスをブロックする方法をご紹介します。 ちょっとした息抜きのつもりでネットサーフィンをしていたら、いつの間にか何時間も無駄に過ぎていた・・・なんて事よくありま…

質の良い睡眠を取る事ができる、ホットアイマスク。 本当に気持ちよすぎて、たまにホットアイマスクをつけたまま寝てしまうのですが、温度の高いホットアイマスクを、長時間にわたって目元という皮膚の薄い箇所につけていて、低温やけどしないのか。。。気に…

あなたの会社では、お昼休みにお昼寝を出来るような環境でしょうか？ もしそうであれば、睡眠時間が足りないと言われる現代社会、ぜひ昼寝をする事で眠気を取り除いて、午後から最高に集中して仕事に取り組みましょう。 今回はお昼寝を最高に快適にしてくれ…

車が欲しいよねぇ〜と同棲している彼女が言い始めた。 特に調べた事もないけれど、自動車の維持費は高いと聞くし、現状車がなくて困った事は一度もない。 一生車なんて持たなくていいや、と思っていた自分としては、その場で車が不必要な理由を彼女にうまく…

貯金の方法について調べていると、精神論や抽象的な事ばかりです。 それぞれ人によって経済状況が違うのでしょうがないですが、正直知りたいのは具体的な話ですよね？ どの銀行を使って？ どのくらいの割合でお金を？ どうやって貯めれば良いの？ そんな考え…

サラリーマンがやらない理由が見つからない、お得制度のふるさと納税を活用して、今年もお肉！お米！贅沢品と家計が助かる、お礼の品々を頂戴したので、紹介していきます。 ふるさと納税とは？ いくらまでふるさと納税できるのか？ ふるさと納税、実際にやっ…

毎月恒例、自分の状況を整理する為にも、ゴールを定める為にも、持っている資産についてまとめてみたいといます。20代前半の資産のひとつのサンプルとしてどうぞ。 株式の値上がり益にまたまた助けられた やっぱり結婚式はお金がかかる・・・ 関連記事

森金融庁長官が日本の資産運用業界への期待を語った講演の中で、資産運用業界の世界では、顧客の真の利益を省みていないといった趣旨のコメントをしています。 顧客のニーズに答えて価値を提供するといった当たり前の事がなされていないと指摘しているわけで…

これからの時代は自己投資していかないと生き残れないぞ！なんて先輩社員から言われていませんか？ でも実際に自己投資なんてしている人って見たことないし、本当に皆しているものなの？それに自己投資っていくら位使えばいいものなのかも分からない！ そん…

毎月恒例、自分の状況を整理する為にも、ゴールを定める為にも、持っている資産についてまとめてみたいといます。20代前半の資産のひとつのサンプルとしてどうぞ。 ボーナスを浪費で終えるか、投資に回せるか 自己投資にも力を入れたいところ 関連記事

どうやらこの世には、20代で1,000万円以上の貯金をしている人たちが存在しているみたいです。現実的どうやったら20代で1,000万円も貯金できるかについて考えてみました。 20代っていくら貰っているの？ そもそも20代で1,000万ためてる人なんて本当にいるの？…

働き方改革や副業の容認の流れで、残業はさせないけど、給料もあげないし仕事量も変わらないよ？なんて会社側から伝えられている人も多いのでは？ もちろん、残業が許されない仕事に対する不満もあるかもしれないですが、見方によっては、残業が許されないこ…

スーツケースやベビーカーなど、購入するほどではないけど必要な物。使ってみたいけど後悔するのが怖くて、購入まで踏み切れない高価な物を期間限定でレンタルできるのが、DMM.com いろいろレンタルです！ そんなDMMいろいろレンタルで使える、2017年6月時点…